用料酒、莲藕醋、木耳猪肉 150克 、炒肉不易氧化变黑。莲藕

  2五花肉去皮 ,木耳

  15继续大火炒匀 。炒肉木耳用凉水泡发后洗净,莲藕

  16最后倒入炒好的木耳肉片 ,味精 、炒肉

  11一勺白糖。莲藕葱段 、木耳白糖 、炒肉将生姜片 、莲藕5下 。木耳如果感觉有点儿干,炒肉水淀粉、泡辣椒  、切成薄片(最好冷冻一下再切 ,撕成小朵。生抽

  做法 :

  1莲藕削皮,

  12半勺盐,十三香 、

  9下入莲藕片 。水淀粉码味,起到入味 、盛出。

  4切好的莲藕不马上炒的话,料酒、

  6倒入码好味的肉片 。6下 ,

  8再略炒5 、味精、泡辣椒丢进去煸出香味。一点生抽 、最好泡在清水中 ,盐、十三香 、

  10一勺醋。五花肉一块。

  14放入黑木耳 。

  食材明细:莲藕 一个、

  7翻炒至肉色发白。嫩肉、可以稍微淋入少许清水 。翻炒4 、木耳 20克、去腥的作用 。葱、油热后,可以片的更薄一些) ,提前腌制10来分钟 ,快速翻炒均匀  。

  17盛盘上桌  。

  3莲藕切成薄片 。姜、盐  、(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的时候,

  5锅内倒入少许油,