2五花肉去皮 ,木耳
15继续大火炒匀 。炒肉木耳用凉水泡发后洗净,莲藕
16最后倒入炒好的木耳肉片 ,味精 、炒肉
11一勺白糖。莲藕葱段、木耳白糖 、炒肉将生姜片 、莲藕5下 。木耳如果感觉有点儿干,炒肉水淀粉、泡辣椒 、切成薄片(最好冷冻一下再切,撕成小朵。生抽
做法 :
1莲藕削皮,
12半勺盐,十三香 、
9下入莲藕片。水淀粉码味,起到入味 、盛出 。
4切好的莲藕不马上炒的话,料酒、
6倒入码好味的肉片 。6下 ,
8再略炒5、味精、泡辣椒丢进去煸出香味。一点生抽 、最好泡在清水中 ,盐、十三香、
10一勺醋。五花肉一块。
14放入黑木耳 。
食材明细:莲藕 一个、
7翻炒至肉色发白 。嫩肉、可以稍微淋入少许清水 。翻炒4 、木耳 20克、去腥的作用 。葱、油热后,可以片的更薄一些) ,提前腌制10来分钟,快速翻炒均匀 。
17盛盘上桌。
3莲藕切成薄片。姜、盐 、(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候 ,
5锅内倒入少许油,
