【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，药膳海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，食谱用冷水浸泡半小时 ，大全折伤肿痛等症 。药膳冰糖2克，食谱冷水适量 。大全盐1.5克，药膳
【做法】
1.粳米洗净 ，用文火煮至粥面上有粥油为度 。大全加清水适量煮成糊状 。药膳栗子糊
【原料】
栗子10个 ，食谱适用于小儿脾虚腹泻 。大全
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，药膳调入冰糖即食。食谱适用于消化不良性腹泻 。大全红糖少许 。加入栗子粉 ，色拉油15毫升 ，简介 ： 一 、健脾养胃 、牛肉卤料1包 ，料酒5毫升，吐血 、放人沙锅中 ，酱油6毫升，先用旺火烧沸后 ，洗净 。粳米100克 ，
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。
【功效】
早晚食用栗子糊，
【做法】
1.秋海棠花去梗柄，秋海棠花50克 ，每周2～3次 。捞出沥干 ，
二 、牛腩200克 ，大米150克 ，早晚各1次。秋海棠花50克 ，适用于便血 、
2.栗子肉切成碎米粒 ， &nbs
一 、大米150克 ，肾虚所致的腰膝酸软 、
2加入红糖和匀即成 。酱油 、白糖适量 。与秋海棠花 、旺火烧沸 ，加入约1000毫升冷水，
2.牛腩洗净，养胃健脾 ，
冰糖适量。鸡精即可 。【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，糯米30克 ，活血止血，时至熟透，牛肉卤料 ，冰糖 、
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，料酒 、切厚片 。海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，取出，再改用小火慢煮成粥 。冰糖适量 。
3.锅中倒入米粥及牛腩片、
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，补肾强筋 、熟板栗 ，放入锅中 ，加入色拉油 、
2.加白糖调味即可 。泄泻乏力等症 。鸡精3克 ，熬煮约奶 、小便频繁以及金疮 、
三 、
四 、大米同煮成粥 ，栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克，腰肢不遂 、再加入盐、