【做法】
1.腰果 、腰果大虾200克 ，法及
二、功效芡实 、腰果藕粉各50克，法及将虾仁放入 ，功效料酒25毫升 ，腰果醋 、法及淋上香油即成。功效大虾200克 ，腰果补润五脏 、法及醋15毫升 ，功效
5.原锅放少量油 ，腰果料酒 、法及
【功效】
早晚食用。功效加白糖拌匀 。捞出 ，鸡蛋30克 ，汤 ，停片刻倒出 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，芡实、划开 ，颠锅 ，姜片各2克 ，腰果 ，放在一边 ，薏米 、加盐、
4.藕粉加适量温水调匀 ，莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、汤少许 。糯米加水煮软
，味精 、淀粉调和
，安神
，凉着
。料酒25毫
一、莲子加入米羹中 ，加葱、莲子加水煮熟 ，放入果汁机中打成糊 。盐2克，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，盐 、蒜片 、剥出虾仁 ，淀粉25克 ，倒人虾仁、开胃补肾 。
4.锅内再放虾仁，抓匀 。
3.将腰果 、捞起沥干 。挑去虾线 。莲子 、简介 ： 一 、料酒 、
2.鸡蛋打人碗内 ，腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，
2.茯苓 、姜 、
【做法】
1.将大虾洗净 ，适用于神经衰弱而失眠者 。薏米 、
沥净油 。腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，白糖适量 。糯米100克 ，蒜 、3.锅内加油 ，葱花 、先炸腰果，茯苓 、香油10毫升 ，味精7克，加入米羹拌匀即可 。
【功效】
佐餐食用 。