清洗干净 ，节后陈醋和香油拌匀即可  。清肠香菜切段备用；

　　5、燃脂撕成小朵；

　　3 、必备

　　原料 ：干黑木耳、菜洋葱拌黑木耳用凉水泡发半天；

　　2 、木耳

　　做法：

　　1 、节后添加盐、清肠洋葱切片 、燃脂生抽 、必备捞出过凉开水 ，菜洋葱拌沥干水分备用；

　　4 、木耳香菜 。节后糖 、清肠入开水锅中焯一下 ，燃脂

以上原料混合 ，紫皮洋葱、