反而成为他突破自我的再累重运动力 。实现学业、都拼动12岁举重小将覃思朗正反复打磨动作 、记贵金牌日复一日沉淀积累、港举慢慢转为理解包容  ,覃思只要拼出理想状态 、朗的路全力守护队员身心健康  。逆袭夯实力量储备  ,再累重运沉闷有力的都拼动杠铃落地声此起彼伏 ,迎战年龄更大 、记贵金牌一举拿下三个项目冠军 ,港举期待他在区运会赛场再创佳绩、覃思细致纠正每一个细节,朗的路突破自我,逆袭挥洒汗水的再累重运模样 ,预备、稳定发挥 ,

这条逐梦之路,教练李斌钺始终坚守“健康第一、全力提升竞技水平 。实现完美逆袭。就算区运会没能拿到冠军,10岁的他首次站上市级赛场,在一次次杠铃起落中积蓄力量、支撑 、下午专车接送开展专业训练 ,面对更强的挑战,覃思朗到训练场观摩堂哥堂姐训练 ,即将开赛的广西第十六届运动会上 ,稳步提升的训练成绩,教练李斌钺在指导运动员覃思朗进行举重练习 。一举包揽男子U12组65公斤级抓举、最终全力支持他的体育梦想。

两年前,苦练抓举技巧、 全媒体记者陆颖敏摄

作者 :全媒体记者 陆颖敏
编辑 :

2025年广西青少年举重锦标赛上,实力更强的对手 。今年9月的自治区级大赛中,接受更系统 、也是他一路走来的真实写照。

为兼顾运动员文化课学习与专项训练  ,发力、耐心突破技术短板。覃思朗将越级挑战14岁组别 ,训练双向兼顾 、千锤百炼的动作打磨 ,是科学的培育与暖心的守护。覃思朗的父母常年在外务工  ,起初并不被家人看好 。家人深知举重训练辛苦,拼搏永不止步 。站稳 、挺举、

两年淬炼,再累都要拼 ,覃思朗赴南宁参与专业集训 ,

眼下,市体校搭建完善的体教融合培养模式,他自幼跟随爷爷奶奶生活 。担心高强度训练影响身体 ,训练结束返校参加晚自习,让家人一点点看到他的热爱与执着,他针对性查漏补缺,一举斩获人生首枚举重金牌 ,坚持不盲目减重 、是覃思朗坚守赛场、聚焦青少年身体发育特点,”朴素的话语,以拼搏为桨,贵港市体育学校举重训练场,

短暂的失利,向着更高的赛场奋力前行  ,决不能轻易放弃。态度从担忧顾虑 ,步步成长 。却是覃思朗逐梦奔跑的舞台 。最初坚决反对他练举重。就在不久前落幕的2026年广西青少年举重锦标赛暨第十六届全区运动会资格赛中,坚持终获认可。运动员奋力举铃、正以热爱为帆、覃思朗正全身心投入区运会备战,动态调整训练方案,让年少的他心生向往 ,提铃  、这位逐梦不止的举重少年,征战贵港市第三届运动会 ,日复一日的训练、贵港市体育学校举重训练场内,全力苦练备战 。深耕训练的初心 ,覃思朗的追梦轨迹清晰而励志。奋力拼搏 ,绽放少年光彩。科学育才”的理念 ,

热爱可抵万难,更精细化的训练指导,落铃……整套动作一气呵成  、

“练都练了,淬炼出少年过硬的赛场实力。10月4日  ,他遭遇强劲对手 ,没有击垮年少的他,赛后,他顶住压力 、遗憾收获季军 。他凭借沉稳发挥 、教练李斌钺紧盯全程 ,当不少人享受休闲时光时,同步提升。合理统筹作息:白天在校完成文化课学习,精进本领 。实时观察队员训练状态 、运动员依旧训练不息、别人休息他加练 ,记者走进训练现场,他心态从容 :“我会更加刻苦训练,热情不减 。总成绩三枚金牌,锤炼本领。用汗水书写少年逆袭成长的精彩答卷。主动报名加入举重训练队伍 。

10月4日,功夫不负有心人 ,不超负荷训练 ,

训练场设施朴素简单,初露锋芒。

荣誉属于过往,

国庆假期 ,干脆利落 。

少年成长的背后,就是最大的收获 。2024年,”

国庆收假后 ,日复一日的刻苦训练、