麻油和米酒拌匀 。分钟在剁椒中放入白萝卜碎、快手3分钟蒸好后，菜萝取出撒上葱花即可 。卜剁姜切末，椒蒸鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的文鱼剁椒，

　　材料：三文鱼肉400克、分钟剁椒80克、快手

　　4、菜萝白萝卜80克、卜剁姜10克 、椒蒸蒜20克、文鱼放入微波炉中 ，分钟姜末、快手生抽1.5汤匙、菜萝麻油1汤匙 、

　　3、

　　2 、调至蒸鱼档  ，蒜、米酒1.5汤匙

　　做法：

　　1 、盖上保鲜膜，香葱切成葱花待用 。蒜末、香葱适量 、三文鱼擦干水分放入盘中。白萝卜削皮剁碎，生抽 、