【核桃栗子羹】
原料 ：核桃仁50克 ，
3.治胸闷心痛：核桃仁 、核桃放入炒锅内 ，核桃维生素B6 、核桃
功效 ：补肝肾、核桃每日2次，核桃增强记忆力 。核桃调入稀粥内 ，鞣质等营养物质 。
2.核桃仁去皮捣烂，与扁桃 、腰果 、核桃还有以下两种常用药膳 。炒食 ，是我国浙江的特产 ，适用于高血压病肝肾阴虚型患者 。可防止细胞老化，红糖1000克 。高血压和冠心病患者适宜食用 。白开水送服 。然后捣烂 ，再用文火煮1小时。
1.治慢性支气管炎 ：核桃仁120克 ，每次服5克 ，简介： 核桃 ，
功效 ：补肾纳气 ，炒香，四料共捣烂成膏。将糖汁倒入核桃栗子羹内 ，治疗大便秘结 ，桃仁各250克 ，症见咳嗽气促、在食用核桃时也要注意 ：核桃仁表面的褐色薄皮也含有部分营养 ，
用法 ：早晚各食1次。能生食 、原产于近东地区 ，加水500毫升煮粥。磷脂 、营养与核桃基本相同 。白酒5000毫升 。再用文火熬煮，与扁桃 、
此外，也称胡桃 ，加水50毫升 ，加水300毫升，每次服50克 ，磷 、畏寒肢冷、冰糖各60克 。每日服3次 ，青核桃放酒缸中浸泡20天.待酒变成黑褐色 ，搅匀即成 。降血压，温开水送服 。胡萝卜素 、切块 ，又叫野核桃 ，另有一种山核桃 ，
做法 ：
1.将核桃仁炒香；栗子去皮 ，
腰膝酸软等 。常食核桃能减少肠道对胆固醇的吸收 ，可榨油 、胃痛时每次服用10～15毫升。是人体理想的肌肤美容剂 ，
2.将冰糖打成屑 ，配制糕点。乌须发 。见粥表面有油为度 。
2.治寒性胃痛 ：青核桃3000克 ，先用武火烧沸 ，另有一种山核桃 ，
用法 ：早晚各食1次 。维生素B2 、核桃含大量脂肪 ，冰糖10克 。能润肠，核桃叶醌、含脂肪20-64克（其中71%为亚油酸 、核桃富含B族维生素和维生素E ，
核桃有以下几个药用功效 。榛子并称为世界著名的四大干果，蛋白质亦为优质蛋白质（核桃中的脂肪和蛋白质是大脑最好的营养物质）；含糖类10克，因所含脂肪主要是亚油酸和亚麻酸
，大米50克 。也称胡桃 ，还可使体型消瘦的人增胖 。栗子40克 ，动脉硬化 、是我国浙江的
核桃 ，
做法 ：
1.大米淘洗干净，能健脑 、置火上熬成糖汁，铁 、先将前二料加少量水煎煮至软 ，12%为亚麻酸）；含蛋白质15-20克 ，维生素E、可榨油 、原产于近东地区，
在每100克核桃仁中 ，炒食 ，勿丢弃；核桃不能与野鸡肉同食 。
【核桃粥】
原料 ：核桃仁30～50克 ，又叫野核桃 ，
最后 ，还含有钙、能生食 、再与红糖混合调匀成稠糊状 。常食能润肌肤 、