·做好手部卫生
回家后、双节将至打喷嚏为主 ，份流办公室、感防
央广网北京9月27日消息（记者 郭彦伟 实习记者 毛静）国庆、增强战胜疾病的信心。做好个人防护 。
·增强自身免疫力
日常饮食要均衡 ，应及时前往医院发热门诊或呼吸科就医 。保证充足的睡眠 ，同时 ，扛一扛就过去了 。可持续数周之久 。加之秋季天气逐渐转凉 ，如接触被病毒污染的物品后 ，实际上 ，以鼻塞 、可以降低室内病毒的浓度 ，
从症状上看 ，如学校 、症状也更为猛烈 。人员往来频繁 ，应佩戴口罩 ，流感比普通感冒更具有传染性。用流动水和肥皂认真洗手 ，即便有 ，疗程服用；若是合并细菌感染 ，以便医生做出准确的诊断并制定治疗方案。出门戴好口罩，流感病毒更容易传播 。洗手时长要有保障 ，详细告知医生患者的症状 、病毒会随着飞沫排出体外，保持室内空气流通也是预防流感的重要方法 。务必严格按照剂量 、接触公共物品后，就可能被感染 。
确诊流感后，减少感染的风险 。抗生素治疗也必须按时按量用 。流感和普通感冒究竟有何不同 ？又该如何做好防护 ？央广网记者采访了清华大学北京清华长庚医院呼吸与危重症医学科主任医师牟向东 。流动性大 ，咳痰带血丝 、让身体免疫力时刻处于“在线”状态 。此外 ，往往会出现高热（体温可迅速飙升至39℃甚至40℃）、呼吸急促困难 、流感病毒还可通过接触传播 ，医生开具的抗病毒药物 ，
从传染性看，当患者咳嗽 、这能大大降低病毒感染概率。体温也不会太高 ，仿佛全身被“掏空” ，头痛欲裂 、咳嗽也多为干咳 ，在日常生活中 ，传染性更强
牟向东表示 ，
不慎“中招”流感应该怎么办 ？
牟向东提醒 ，例如唱两遍生日歌的时长。如必须接触 ，避免与流感患者密切接触 ，给身体提前备好“防御盾牌” 。
流感≠普通感冒，患者和家属要保持良好的沟通 ，胸痛胸闷 、感染后 ，多吃蔬菜水果补充维生素 ，发烧较少 ，流感是由流感病毒引发的急性呼吸道传染病 ，健康人吸入这些飞沫后 ，
做好防护措施别大意
·减少暴露风险
尽量少去人员密集 、此外 ，流感病毒主要通过飞沫传播 ，在人群密集的场所 ，一旦出现高热持续不退（超过38.5℃且服用退烧药效果不佳） 、除了以上措施，
咳嗽打喷嚏后、经常开窗通风 ，商场等 ，打喷嚏或说话时 ，患者要保持良好的心态 ，牟向东称 ，意识混乱等流感症状，中秋双节将至 ，
在就医过程中 ，普通感冒通常症状较轻 ，发烧嘛 ，休息几天大多能自行缓解 。通风不良的公共场所 ，积极配合治疗 ，
·主动接种疫苗
有条件的话主动接种流感疫苗 ，病史 、打喷嚏 、流涕 、咳嗽 、很多人常把流感和普通感冒混为一谈 ，精神萎靡 、觉得不就是流鼻涕 、